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ようやく日本に帰ってきましたこれから、飛行機で名古屋に飛べば終わりです 始めの方は長いなーと思ってましたが、終わってみればあっという間です 最後の夜はスイスでチーズフォンデュ 始めの方は美味しいと思いましたが、途中からはクドくて食べ...

今日は朝4時起きで、ドイツ北部へ移動 着いたら息が白い、気温を見ると4度 この気温差はヤバい寒い、寒すぎる 最近、自分なりに英語勉強してたつもりだけど、やっぱりまだまだですねー 自分の出来なさに泣きたくなりました そりゃ、普段から頻...

タイトルを見たら、恐らく多くの人が2週間気合いを入れてトレーニングするんだろうなーって思うと思いますが、その逆です 明日から2週間弱、ヨーロッパへ出張です 明日の朝の便なので、現在は成田空港なうです今から空港近くのホテルへ向かいます。 ...

昨日の出張に続き、現在は出張先の高崎に向かう新幹線の中です 群馬は遠いし、しかも日帰りだからキツイ 昨日の出張は、知財に関するもので、他社の知財部の方とグループワーク メンバーは、開発職の自分とは畑違いの知財部の方ばかりのなので、大変...

本日、マラソンランキングが発表されましたね 僕のランキングは、昨年より少し上がりました もっと上の順位とれるよう、日々のトレーニング頑張ります 日曜のハーフペース走は軽目にしたので、月曜から朝練開始 しかし足は重たくて...

最近は楽なフォームでのペース走しかしていないので、感覚より大分ペースが遅い スピード感覚を戻すために、翌日は少しスピードを意識。 その翌日もスプリント系のトレーニング。 乳酸たまるし、吐きそうになりました この二日...

1週間ぶりの更新です この1週間、遠方の日帰り出張続きで疲労困憊な上、ほとんど走れず 静岡マラソンですが、嫁から日帰りなら行っていいよと許可を貰えました 日帰りだと車で行かないといけないので、家を出るのが朝の4時 ってことは起きるの...

久しぶりの更新です シンスプリントの状態ですが、少しずつ良くなってきてはいると思いますが、まだまだ走ると痛みがあります 走った後に痛みが出ない程度に走ってますが、心肺機能が劇的に落ちており、今シーズンのレースは厳しそうです 話は変わっ...