2023年はフルマラソン3レースに参戦
2023年は3本のフルマラソンを走りましたが、今シーズン一番の出来事はサブ2.5を達成できたことだと思います。
シーズン緒戦は金沢マラソン
これまで多くのフルマラソンを走ってきましたが、ネガティブスプリットは始めてでした。
金沢マラソン2023レースレポ①前日〜スタートまで。
金沢マラソン前日、当日の様子です。
paparunner.online
2023.11.02
金沢マラソン2023レースレポ②スタート〜ゴールまで。
金沢マラソン2023のスタートからゴールまでの様子をまとめました。
paparunner.online
2023.11.02
2戦目は憧れだった福岡国際マラソン
2戦目は、マラソンを始めた10年前から憧れだった福岡国際マラソン。ギリギリでしたが、ベストを更新できました。
福岡国際マラソン2023 前日～スタートまで
腰痛を抱えて福岡国際マラソン走ったので、腰痛が悪化して腰が爆発寸前💦秋のレースがひと段落したので、少し休憩します。忘備録を兼ねて記録を残します。自宅出発まで朝は6時に起きて、食パン2枚ときなこ餅2個。...
paparunner.online
2023.12.09
福岡国際マラソン2023 レース編
スタート〜10キロまで今回は長野マラソンのタイム（2時間31分50秒）でエントリーしたので、ゼッケンは395番とかなり後方でした。いつものマラソンとは異なり、ゼッケン番号順に整列した状態でのスタート。大濠公園を大集団...
paparunner.online
2023.12.16
この後、検診で指摘を受けた尿検査を実施したところ、過剰の蛋白と潜血が検出。そのせいで1ヶ月以上ポイント練習が出来ず、不安な日々を過ごしました。
久々の更新
ドクターストップでした。福岡国際マラソン終わってから腰痛を発症し、その後健診の再検査で尿蛋白が再確認されました。健診の前日にポイント練習をしたのが原因と思ってましたが、今回も3＋とかなりの量の尿蛋白と若干の潜血が検出💦...
paparunner.online
2024.02.17
シーズン最後は静岡マラソン
先週走ったばかりの静岡マラソン。
金沢マラソン2023レースレポ②スタート〜ゴールまで。
金沢マラソン2023のスタートからゴールまでの様子をまとめました。
paparunner.online
2023.11.02
まだレポ書いてませんが、気象条件に恵まれて自己ベスト更新。
3本ともサブ2.5を達成することが出来ました。次の目標は福岡国際マラソンA標準の27分切を目指しますが、まだまだ2段階くらいレベルが足りません。シーズンの疲労抜いてからトレーニング頑張りたいですが、まだ尿蛋白は出ているので身体を労りながら頑張ります💦
コメント