陸上未経験パパランナーが目指すサブ2.5を達成。次は2時間27分切を目指す
~初マラソン4時間半が2時間半切りを達成~
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今日はハードル走り抜け
2017.06.09
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今日は朝練なしで通勤ランのみ
2017.06.08
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2017.06.08
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今日はハードル走り抜け
2017.06.07
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変化走はまた失速。。。
2017.06.06
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緩めのビルドアップ
2017.06.05
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2017.06.05
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下りの走りが苦手。。。
2017.06.04
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