陸上未経験パパランナーが目指すサブ2.5を達成。次は2時間27分切を目指す | ~初マラソン４時間半が2時間半切りを達成～ | Page 49 of 53

プロテイン

朝はビルドアップ！夜はインターバル！

今日は変化走！！

初の3000、2000、1000mインターバル

駅伝で撃沈

寝不足での北海道ラン！！

ダメダメな変化走とマラソンランキング

ビルドアップ

ペース走

変化走と試作でクタクタ

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