昨日は走るつもりでしたが、論文執筆でパソコンの前に15時間もいたから、走れず
連休は昨日まででしたが、論文6.5割、家族サービス3割、ラン0.5割という走れないしストレスが溜まる最悪な6日間でした
昨日も寝たのが遅かったですが、昨日走れなかったから絶対走らなきゃと、気合いで朝練に行ったものの誰もいない
昨日ランオフしたにも関わらず、パソコンの前に15時間もいたせいで、血行不良となり脚は重い
とりあえずジョグで身体を起こそうとしたものの、雑草広場の雑草が連休中に伸びまくり、昨日の雨を含んでいたため、一周しただけで靴の中がベタベタ
こんなとこを走れんと思い、土のグラウンドに移動して身体ほぐしの速めジョグ
湿度が高く、キロ4でも大量の汗をかきました
寝不足続きなので、今日の夜は論文やらずに早く寝ます
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