今週は寝不足が続いており、その中で距離踏んでるので疲労困憊
だけど来週は泊まり出張続きで走れるか分からないから、走れる時に走る![チーン](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABgAAAAYAQAAAADIDABVAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAAMSURBVAjXY2CgLQAAAGAAATeQF3gAAAAASUVORK5CYII=)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
今日の朝練は、ジョグでアップした後に変化走6キロ![!!](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
疲労がたまっている中にしては頑張れましたが、この後の会社までの通勤ランはグダグダのジョグ![真顔](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABgAAAAYAQAAAADIDABVAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAAMSURBVAjXY2CgLQAAAGAAATeQF3gAAAAASUVORK5CYII=)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
疲れていたけど、今日は試作で一日中動き回ることに![びっくり](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABgAAAAYAQAAAADIDABVAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAAMSURBVAjXY2CgLQAAAGAAATeQF3gAAAAASUVORK5CYII=)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
研究棟と現場が離れているのに何往復もしたから、会社の中で10,000歩以上歩きましたし、原料を採取するためにドラム缶コロコロしたり大変でした![ガーン](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABgAAAAYAQAAAADIDABVAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAAMSURBVAjXY2CgLQAAAGAAATeQF3gAAAAASUVORK5CYII=)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
疲れが溜まっていますが、明日は朝から友達と練習の予定。。その後は家族サービスです![滝汗](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABgAAAAYAQAAAADIDABVAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAAMSURBVAjXY2CgLQAAAGAAATeQF3gAAAAASUVORK5CYII=)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
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