とりあえず目標としていた2時間38分台では走りましたが、30キロくらいからはキロ4が切れないほどペースダウンしてしまい、課題がたくさん残るレースでした
今日は、カミさん、うっちーさんと共闘できて楽しかったですが、2人とのレベルの差も痛感しました
やはりペーラン不足で前半のオーバーペースで潰れました
問題の肋骨は給水の時に捻る動作で少し痛めましたが、何とか大丈夫そうですいい加減治ってくれ
いい加減治ってくれ
明日にでも、忘備録としてレースを簡単に振り返ります
もう少ししたら子供寝かして、今日は早く寝よー悔しい1日でしたが、もっと頑張らないといけないと再認識した1日でした
悔しい1日でしたが、もっと頑張らないといけないと再認識した1日でした
コメント
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ショーさん。お疲れ様でした。肋骨折れててもこのタイムを出さなきゃならない、トップランナーは辛いですね。ゆっくり休んでくださいね。
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＞wani—kunさん
コメントありがとうございます^ ^
肋骨は折れてないと思います（笑）
今日のレースで、僕なんかより速いランナーはたくさんいるなーと今日痛感しました(´Д` )
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万全の状態でないのにそのタイムはすごいです(⊙ө⊙)
今後が楽しみですね( ‘-^ )b
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＞giantwoodsさん
コメントありがとうございます^ ^
まだまだ実力不足なのを痛感しました(´Д` )
頑張って鍛え直します！！
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苦しい中でも‼︎
お見事です‼︎
本当早く治って欲しいですよね(^_^;)
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＞ゆっきー♪さん
ゆっきーさんもレースお疲れ様でした^ ^
中々治らないのは、僕が走り続けているのが1番の原因だと思います笑