昨晩は暑くて、中々熟睡出来ずで睡眠不足
今日の朝練は、軽くジョグしてからミニハードル→ハードル走り抜け
元々ミニハードルのステップは苦手ですが、今日はいつもにも増してぎこちない
足が疲れてるのか、足が回らない感じ
ハードル走り抜けも足が重くてキツかった
その後、少し時間あったので2000mを流し
やはり足が重いのか、20秒ペースでもそんなに余裕がなかったです
ハードル走り抜け→2000m流し
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