今日は広島へ出張のため、新幹線の中でブログ執筆中です
昨日は東京マラソンの結果報告で盛り上がり、ようやく日常が戻ってきた気がしますね。
さて、先週末に大阪マラソンを終え、今シーズンのレースは全て終わりました。
昨日の東京マラソンの結果見ても、サブ2.5いけると思った方々が達成できなかったりと、サブ2.5の壁の高さを改めて痛感しました。
先週平日はジョグで回復を促し、週末にポイント再開。
まだ回復途上のため、いつもより距離を抑えて12キロペーラン。
今期はマラソンペースのペーランとロング走の偏った練習になってしまったので、来季はバランス良く練習していきたいです。
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