LT付近でビルドアップ 9月13日

ビルドアップ

2023.09.23

LT値向上を目指して

まだまだ暑くてLT走は失敗する確率が高いため、LT値付近でのビルドアップを実施。

2段目の段段階でかなりキツかったが、何とかビルドアップ。

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