金沢マラソン4日前の最終刺激 10月２５日

金沢マラソンまで4日

いよいよ金沢マラソンが近付いてきました。昨年は風邪っぴきだったので直前はゆるジョグだけでした。今年は何とか体調は大丈夫そうです。

最終刺激はLT6km

当初の予定は3分24秒から2km毎にビルドアップ予定でしたが、最初の1kmが3分18秒だったのでこのまま続けることに。

少し右股関節が気になる以外は大丈夫そうです。あとはジョグで繋いで本番を迎えます。

にほんブログ村

にほんブログ村